Mit Positiver Psychologie zu mehr Substanz im Leben
Veranstaltungsort: Naturhotel Rebling, Rebling 3, 94505 Bernried, www.naturhotel-rebling.de
Zielgruppe
Alle Interessierten
Beschreibung
Die Positive Psychologie erforscht systematisch und wissenschaftlich fundiert, was Menschen stärkt und woran und wie sie wachsen können und hat dafür gezielt Interventionen entwickelt.
„Funktionieren“ – das tun wir doch alle mehr oder weniger. Aber sollte es uns nicht um mehr gehen? Glück und Erfüllung, Freude und Sinn? Ein Leben, in dem persönliche Stärken zum Tragen kommen, sich die eigenen Erwartungen und Hoffnungen erfüllen? Und bei dem man trotz dessen nicht vergisst, dass auch schwierige Zeiten dazu gehören, an denen man nicht scheitern muss, sondern wachsen darf?
Klingt gut, nur die Umstände, in denen Sie sich manchmal wiederfinden, machen es Ihnen nicht immer leicht, positiv gestimmt zu bleiben, auf die Substanz zu fokussieren und die eigenen Ideale hochzuhalten – so wie es die Positive Psychologie postuliert?
Möchten auch Sie, dass in Ihrem (Berufs-) Leben unter dem Strich (wieder) eine positive Bilanz steht? Dann checken Sie ein und entdecken Sie das Handwerkszeug zum „Aufblühen“ für sich!
Themen
- Das PERMA-Modell von Seligmann
- Der Nutzen positiver Emotionen und wie wir Sie im Alltag erleben
- Selbstwert und Selbstwirksamkeit: Eigene Stärken und Ressourcen ausbauen und gezielt einsetzen (inkl. Charakterstärken-Test)
- Psychische Grundbedürfnisse, Motivation, Ziele
- Wertvolle Beziehungen gestalten
- Wachsen an negativen Erfahrungen: Die eigene Krisenfestigkeit im Check
- Und was Sie sonst noch unterstützen kann: weitere Ideen und Interventionen für mehr Lebensqualität und SinnVeranstaltungsort: Naturhotel Rebling, Rebling 3, 94505 Bernried, www.naturhotel-rebling.de
Referent(en)
Julia Ludwig
Termine
29.09.25 von 9:30—18:00 Uhr
30.09.25 von 9:00—16:00 Uhr
Ort
Nicht angegeben
Anmeldeschluss
29.07.25
Kosten
Übernachtung mit Vollverpflegung: 2 Tage - 168,70 Euro pro Person - Tagungsgetränke frei
Kosten für den Kurs: 240,00 Euro
Teilnehmerzahl
16